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老師,我覺得自己挺沒用的,都36歲的人了,明明自己也不差,也考過中級(jí),做過總賬了,可是看到領(lǐng)導(dǎo)或者開會(huì)的時(shí)候,總是臉紅緊張冒汗,聲音都是發(fā)抖的,感覺別人都在笑我了,越這樣越害怕臉紅給人家看到,結(jié)果就越紅,剛?cè)肼氝€沒過轉(zhuǎn)正前期,或者是別人說我不懂,或者我自己做的不好了也會(huì)臉紅冒汗,感覺自己心理壓力很大,很討厭這樣的自己,要怎么改善呢?等下老板覺得我心理素質(zhì)這么差,會(huì)不會(huì)把我開了?畢竟也沒過試用期

2024-04-02 16:17
答疑老師

齊紅老師

職稱:注冊(cè)會(huì)計(jì)師;財(cái)稅講師

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2024-04-02 16:19

你好您是社恐主要原因還是不自信?

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齊紅老師 解答 2024-04-02 16:19

慢慢的鍛煉就好了,多鍛煉就沒問題,不要指責(zé)。

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齊紅老師 解答 2024-04-02 16:19

這和每個(gè)人的性格生活經(jīng)歷息息相關(guān)的,多鍛煉就好了。

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快賬用戶7616 追問 2024-04-02 16:22

老師,確實(shí)是的,我也不知道,我覺得慢慢長(zhǎng)大我已經(jīng)好多了,可是很多時(shí)候還是很不自信,可能跟家庭有關(guān)吧,小時(shí)候走路都是低頭的,很自卑,所以我很要強(qiáng),有些時(shí)候也是很自信的額,可是總還是會(huì)經(jīng)常冒出不自信的自己,而且很害怕別人看到不自信的自己,越是害怕別人看,就越不敢動(dòng)一下,都感覺自己是不是有心理疾病

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齊紅老師 解答 2024-04-02 16:26

是的,這個(gè)根據(jù)你的成長(zhǎng)經(jīng)歷或者原生家庭都有關(guān)系的,你的直接的原因就是你不自信。

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齊紅老師 解答 2024-04-02 16:26

慢慢慢慢多鍛煉,找到自己優(yōu)秀的點(diǎn),你這樣慢慢就自信起來了。

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快賬用戶7616 追問 2024-04-02 16:28

老師,那要怎么鍛煉呢?我感覺挺苦惱的,從小時(shí)候上學(xué)到現(xiàn)在就一直臉紅到頭痛,上課聽老師講課,在下面都緊張的臉紅冒汗到進(jìn)校醫(yī)室,結(jié)果校醫(yī)說我沒事,只是太緊張了

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齊紅老師 解答 2024-04-02 16:30

是的,你多接觸社會(huì)多鍛煉慢慢就好了你也不要總關(guān)注這點(diǎn)越關(guān)注越害怕。

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齊紅老師 解答 2024-04-02 16:30

這個(gè)不是一天兩天形成的,也會(huì)慢慢的得到改善。

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你好您是社恐主要原因還是不自信?
2024-04-02
你好!都試幾次就好了。 演講,主持的就是專門做這個(gè) 可以報(bào)個(gè)班
2024-03-29
1.評(píng)估公司文化和價(jià)值觀:認(rèn)真考慮這家公司的文化和價(jià)值觀是否與您的職業(yè)目標(biāo)和價(jià)值觀相符。如果公司文化讓您感到不安,或者您認(rèn)為公司的發(fā)展前景不明朗,那么可能需要考慮尋找其他工作機(jī)會(huì)。 2.了解新領(lǐng)導(dǎo)的意圖:與新領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通,了解他/她的管理風(fēng)格和期望。了解他/她提出的新政策背后的原因,以及這些政策如何影響公司的長(zhǎng)期發(fā)展和員工的福利。 3.權(quán)衡利弊:雖然目前的工作提供了相對(duì)穩(wěn)定的薪資和雙休的福利,但考慮到公司的不穩(wěn)定性和潛在的風(fēng)險(xiǎn),您需要權(quán)衡這些福利與潛在的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)之間的利弊。
2024-05-14
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